Ga naar de inhoud

Gratis materiaal

Gratis boeken

Download hier gratis boeken van Gijs Jansen.

Download modellen

Vind hier interessante modellen uit de boeken.

Extra audio

Luister naar audiofragmenten. Ingesproken door Drs. Gijs Jansen.

Extra mindfullness

Luister naar begeleide meditaties. Ingesproken door Drs. Gijs Jansen.

Download afbeeldingen

Vind en download hier de afbeeldingen uit de boeken

Hand-outs

Hand-outs van het boek 'Uit liefde voor jezelf'.

Extra materiaal bij het ACT Basisboek kun je bekijken via de QR codes in het boek.

DE GRATIS

ACT GUIDE ZELFHULP APP

Het leven kan soms behoorlijk uitdagend en ingewikkeld zijn. Iedereen maakt in zijn leven dingen mee die je angstig of depressief kunnen maken. Daarnaast kun je door botte pech ineens chronisch ziek worden, of kun je verdwalen in je hoofd door wat je in je verleden allemaal hebt meegemaakt.

Dit is niet raar. Het is vooral heel vreemd dat we als kinderen op school alles leren, behalve hoe we slimmer met gedachten, gevoelens en omstandigheden om kunnen gaan. Onze app leert je deze basis vaardigheden, waarna alles hopelijk net een beetje leuker en makkelijker voor je wordt.

OVER

Op actprofessional.nl is een verzameling van alle ACT professionals die bij ons gebruik maken van onze master licenties. Op deze site kun je de professional vinden die het beste bij jouw wensen past. Via de kaart functie kun je ook makkelijk zoeken welke professional dicht bij jou in de buurt is.

Lees de

boeken van gijs

De boeken worden CO2 neutraal verzonden. Dit betekent dat bestellingen twee keer per week worden verzonden, op maandag en donderdag. Het kan daardoor soms iets langer duren voordat je je boeken in huis hebt. Daarnaast gaat de volledige opbrengst van alle boeken die je via deze website bestelt naar goede doelen.